Publicerad 14 Mar 2008

Nakenhavresallad med räkor, lime, kokos & passion

4 portioner

  • 4 dl kokta nakenhavrekorn (Ej flingor)
  • 1/2 huvud salladskål
  • 5 dl räkor utan skal
  • 1 gurka
  • 1 avokado
  • 1 rödlök
  • 2 msk olivolja
  • 4 msk pressad lime
  • 4 msk finhackad färsk dill
  • 2 passionsfrukter
  • 4 msk kokos

Spola nakenhavrekornen under rinnande vatten och koka sedan enligt anvisningen på förpackningen i ca 20 minuter. Strimla salladskålen, tärna gurka samt avokado. Finhacka rödlök och dill. Spola den färdigkokta nakenhavren kall i en sil. Blanda i en bunke nakenhavre, strimlad salladskål, tärnad gurka, tärnad avokado, finhackad rödlök och dill. Blanda olivoljan med pressad lime och vänd ner i blandningen i bunken. Vänd runt marinaden ordentligt. Smaka av med lite salt. Vänd sist ner räkor i salladen. Lägg upp på fyra tallrikar. Halvera passionsfrukterna och gröpa ur en halva över varje portion. Toppa med rostad kokos. Servera.

Kategori: Fisk och skaldjur
Taggar: , , , , , , , , , , , , ,

Om detta recept innehåller havre, nakenhavre eller fiberhavregryn kan man som glutenintolerant istället välja Sempers 100% rena havregryn.

2 kommentarer »


Ebba skrev:

Jag och mamma gjorde denna till middag idag, fast med röd quinoa istället för nakenhavren och babyspenat istället för salladskålen. Blev supergott!! :) Ny favorit.

Nina Ahlm skrev:

Hej Ebba: Vilket toppentips! Färggrannt blev det då också kan jag tänka : )

RSS för kommentarer på det här receptet.

Receptet är stängt för kommentarer.

Till sidans topp