Mums!

  • 2 dl fryst ananas
  • 1 liten banan
  • 1 dl lätt kokosmjölk
  • 1/2 dl solhavre
  • ev rostad kokos på toppen

Mixa samman alla ingredienser. Häll upp på glas och njut.

Om detta recept innehåller havre, nakenhavre eller fiberhavregryn kan man som glutenintolerant istället välja Sempers 100% rena havregryn.